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	<description>Banqueteria y Eventos Gastronomicos</description>
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		<title>Consejos de ex-novias para tu matrimonio</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Jun 2010 07:42:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Benjamín Fortuny</dc:creator>
				<category><![CDATA[News FastChef]]></category>

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		<description><![CDATA[
Desde hace un tiempo existen  foros de &#8220;Novias y Novios&#8221; los que han resultado ser de gran utilidad para organizar y planear matrimonios.
Aquí les muestro algunos consejos que pueden ser de gran utilidad para el gran día; los expongo para ayudar a todas las novias, no sin antes agradecer todos los consejos, la ayuda y la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/Foro-Novias.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-283" title="Foro Novias" src="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/Foro-Novias-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
<p>Desde hace un tiempo existen  foros de &#8220;Novias y Novios&#8221; los que han resultado ser <em>de gran utilidad</em> para organizar y planear matrimonios.</p>
<p>Aquí les muestro algunos consejos que pueden ser de gran utilidad para el gran día; los expongo para ayudar a todas las novias, no sin antes agradecer todos los consejos, la ayuda y la buena onda de todos los participantes del foro.</p>
<p>Si el vestido tiene amarras (tipo corset) hacer un ensayo previo con la persona que lo va a atar el día del matrimonio, yo consulte en &#8220;La Casa Blanca&#8221; y me dijeron que podía ir con alguien para enseñarle a amarrar el vestido, lo que sería optimo.</p>
<p>Lavarse los dientes y orinar antes de ponerse el vestido.</p>
<p>Ir con tiempo a la peluquería, para tener por lo menos un par de horas disponibles para descansar.</p>
<p>El velo y el falso se estiran con el vapor, es buena idea meterlos al baño con ustedes cuando tomen la ducha el día del matrimonio.</p>
<p>Llevar escrito o pensado con anterioridad el discurso que dirán en la fiesta para evitar decir cosas que no quieren.</p>
<p>Sacarse fotos durante los preparativos, maquillaje, peinado, con la familia; es un lindo recuerdo.</p>
<p>Si el cotillón lo compraron ustedes; guardar el cotillón en la pieza de la novia y repartirlo ustedes mismos, pues así se evitan perdidas o inquietudes por no tener la certeza de que se repartió todo lo que ustedes compraron.</p>
<p>Verificar el ancho de los falsos más los vestidos, pues puede suceder que el vestido sea más ancho que la puerta por la que deben salir.</p>
<p>Hacer una check-list con las cosas que no deben olvidar ese día y revisarlo el día anterior.</p>
<p>Poner post-it en lugares estratégicos para no olvidar las cosas que se deben guardar a último momento como el ramo, las argollas, documentos, etc.</p>
<p>Poner mapas a la salida de la iglesia, para que la gente no se pierda de camino al lugar donde realizaran la fiesta. Así aseguran que nadie se pierda.</p>
<p>Delegar en personas de confianza las cosas que deben llevar ese día, las argollas las pueden llevar sus mamás, los recuerditos alguna prima o hermana y así evitaran andar pendientes de esas cosas.</p>
<p>Tener vista una peluquería; alternativa por si la que tienen en mente falla por algún motivo o no les gustan los resultados.</p>
<p>Si van a comprar flores para ese día, que sea a última hora, pues de un día para otro con calor se ponen mustias.</p>
<p>Para las que toman anticonceptivos, tómenlos antes de salir, sino se le olvidara en el transcurso de la fiesta.</p>
<p>Tener un plan de emergencia por si el auto que las trasportará falla.</p>
<p>Tener fotos de la prueba de maquillaje y peinado para refrescarles la memoria a los encargados.</p>
<p>Revisar la vigencia de los pasaportes por si viajan al extranjero en la luna de miel.</p>
<p>Comer algo antes del matrimonio, para evitar desmayos u otras molestias. Ideal el chocolate, poco, no en exceso, pues aporta energía y seguro te calmará un poco los nervios.</p>
<p>Hidratarse antes del maquillaje.</p>
<p>Pasarle tú misma las canciones especiales al DJ para asegurarse de que estarán en el matrimonio.</p>
<p>Si el ramo es natural dejarlo en un lugar fresco y sin luz; ideal un baño ciego.</p>
<p>Llevar la liga puesta.</p>
<p>Llevar un estuche para retocar el maquillaje.</p>
<p>Llevar zapatos cómodos por si los de novia se estropean o no te dejan bailar tranquila, personalmente pienso comprar zapatillas blancas de lona y adornarlas para la ocasión, por si los zapatos no me dejan bailar tranquila.</p>
<p>Conversar con los proveedores que van a estar en la fiesta, Banqueteros, fotógrafos, etc, para que se vistan de acuerdo a la ocasión.</p>
<p>Dejar todo lo acordado con los proveedores por escrito, los tratos de palabra pueden olvidarse.</p>
<p>NUNCA poner el ramo en el freezer.</p>
<p>Comer pasta con aceite de oliva el día del matrimonio, así te alimentas y no te hinchas.</p>
<p>Las bolsitas de manzanilla son excelentes para deshinchar los ojos, por si les dan ataques de llanto antes del matrimonio….lleva algunas en tu cartera.</p>
<p>Planificar con anterioridad las fotos que deben sacarse ese día, lugares y personas, para que no se les olvide nadie.</p>
<p>Tener un libro de recuerdos para que los invitados dejen notas por escrito.</p>
<p>Tener un bolsito con las siguientes cosas: hilo y aguja para imprevistos, tiza blanca para disimular manchas en sus vestidos, medias adicionales, remedios para el dolor de cabeza y estomago, sales para los desmayos, flores de tela para tapar manchas, esmalte de uñas para los puntos corridos, parches curitas, pinches, pinzas, etc.</p>
<p>Este es un resumen con los mejores consejos y tips publicados por las ex novias;  mis agradecimientos de nuevo y espero que les sean útiles a  todas las novias que están por dar el gran paso.</p>
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<p> Benjamín Fortuny P.</p>
<p>CEO FastChef Ltda.</p>
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		<title>El Gastrosexual, la nueva tendencia de seducción culinaria</title>
		<link>http://www.fastchef.cl/el-gastrosexual-la-nueva-tendencia-de-seduccion-culinaria</link>
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		<pubDate>Mon, 26 Apr 2010 22:09:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Benjamín Fortuny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cursos de cocina]]></category>

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		<description><![CDATA[Una nueva tendencia masculina se ha lanzado a conquistar el mundo femenino: los Gastrosexuales. Este tipo de hombres se sienten seducidos tanto por el mundo de la cocina como por sus ingredientes, y conocen la forma perfecta de preparar todo tipo de platos, aunque no son considerados profesionales gastronómicos.
 Un gastrosexual tiene confianza en su masculinidad [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-21473308.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-278" title="gastrosexual" src="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-21473308-260x300.jpg" alt="" width="260" height="300" /></a>Una nueva tendencia masculina se ha lanzado a conquistar el mundo femenino: los Gastrosexuales. Este tipo de hombres se sienten seducidos tanto por el mundo de la cocina como por sus ingredientes, y conocen la forma perfecta de preparar todo tipo de platos, aunque no son considerados profesionales gastronómicos.</p>
<p> Un gastrosexual tiene confianza en su masculinidad y puede vestirse como un metrosexual, pero no tiene miedo a explorar su lado artístico al cocinar. </p>
<p> La creación de esta nueva tendencia surgió a partir del reconocimiento y el auge de chefs internacionales. Además de defenderse en los fogones, aplican su pasión por la gastronomía, incluyendo en cada plato su personalidad y un estilo de lo más sofisticado para conquistar al sector femenino. Esta habilidad culinaria les convierte en  hombres más atractivos.</p>
<p> La tendencia gastrosexual proviene de Inglaterra donde se quiere dar forma a esta clase de varones para los que cocinar es una forma de desarrollar la creatividad, además de convertirse en una estrategia de seducción. No sólo quiere saciar su hambre, sino que también pretende mostrar su estilo más <em>cool</em> para sorprender a los comensales.</p>
<p> Son varones bien masculinos que conocen diferentes cocinas, saben de preparaciones e ingredientes y elaboran <em>platos realmente distinguidos</em> sin ser chefs profesionales, pero detrás de este encanto, se esconde un hombre que intenta seducir con esta virtud culinaria; ya sea consciente o inconscientemente se proponen conquistar a una mujer a través del estómago.</p>
<p> Según una encuesta española, <em>entre las virtudes que más valoran las mujeres de los hombres se encuentra la de saber cocinar</em>. Cada vez hay más varones realizando <strong>cursos de cocina, </strong>porque para ellos, también es importante agasajar a sus parejas con una buena cena romántica.</p>
<p> En la mayoría de las familias ya no existe el tiempo para cocinar, pero el hombre no se conforma con abrir una lata de atún y un pedazo de pan. No tiene otra opción que aprender y hacer placentero ese aprendizaje.</p>
<p> La cocina ha dejado de ser cosa de mujeres y de especialistas. Actualmente el hombre es quien debe adaptarse al ritmo de vida que se ha ido adquiriendo.</p>
<p> Todos tenemos modos de seducir que nos distinguen y nos hacen únicos. No está mal conquistar a través de la comida.</p>
<p> Aprende el arte de encantar con la gastronomía y toma clases de cocina con nosotros.</p>
<p>Benjamín Fortuny P.</p>
<p>Instructor de Gastrosexuales</p>
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		<title>Consejos de belleza para Novias</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Apr 2010 05:46:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Benjamín Fortuny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matrimonios]]></category>

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		<description><![CDATA[Por Gina Francesca Squicciarini Facchinetti
Maquilladora Oficial de FastChef
 Limpieza de cutis
Para empezar, te recomendamos una limpieza de cutis a fondo. Si bien te sugerimos un tratamiento que puedes realizar fácilmente en casa, si tienes puntos negros o impurezas que no se eliminan fácilmente, es preferible que te pongas en manos de un profesional en un centro [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/Consejos-de-Maquillaje.bmp"></a><a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-17800352.jpg"><img class="size-medium wp-image-264 aligncenter" title="Consejos de Maquillaje" src="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-17800352-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a><strong>Por Gina Francesca Squicciarini Facchinetti</strong></p>
<p><em>Maquilladora Oficial de FastChef</em></p>
<p> <strong><em>Limpieza de cutis</em></strong></p>
<p>Para empezar, te recomendamos una limpieza de cutis a fondo. Si bien te sugerimos un tratamiento que puedes realizar fácilmente en casa, si tienes puntos negros o impurezas que no se eliminan fácilmente, es preferible que te pongas en manos de un profesional en un centro de belleza.</p>
<p>Sólo necesitas: Una buen exfoliante, una mascarilla purificadora y algún producto para extraer los puntos negros.</p>
<p><strong><em>Tratamiento</em></strong><br />
Primero, elimina las células muertas de la piel de tu rostro con un producto exfoliante suave<br />
Luego, colócate en las zonas de la cara que lo necesiten (probablemente frente, barbilla y nariz) alguna de las tiras mágicas que eliminan los puntos negros. Puedes elegir tiras limpiadoras. Es preferible que efectúes esta operación después del baño o la ducha, ya que los poros estarán más abiertos y resultará más fácil y eficaz.</p>
<p>Finalmente, aplícate una mascarilla purificante como mascarilla de limpieza instantánea que cerrará tus poros y te dejará una textura de piel maravillosa.</p>
<p>Para facilitarles la vida a nuestros clientes, fastchef ofrece maquillajes y peinados a domicilio. Estos servicios son enfocados para novias, madrinas y eventos que requieran el uso de maquillaje con el estilo de una profesional. Los cosméticos que utilizamos son de gran calidad tales como M.A.C. - Bobbi Brown y Natura.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>GINA SQUICCIARINI <a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/Gina-Squicciarini.jpg"></a> FACCHINETTI &#8211; MAQUILLADORA PROFESIONAL</strong></p>
<p style="text-align: left;"><span style="text-decoration: underline;">EXPERIENCIA LABORAL<a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/Gina-Squicciarini.jpg"></a></span></p>
<p>2006 &#8211; 2010 Maquilladora  Planeta modelos.com</p>
<p>2006 &#8211; 2009 Maquilladora  diversos desfiles de modas</p>
<p>08/2006 Team de maquillaje Biotherm</p>
<p>11/2006 Maquilladora comercial</p>
<p>12/2006 Fotos Universidad de las Américas</p>
<p>02/2007 Fashion Week  Viña del  Mar</p>
<p>02/2007 Video clip Kudai</p>
<p>03/2007 Desfile Mall Sport </p>
<p>04/2007 Chile Fashion Week</p>
<p>05/2007 Maquillaje fotos publicitarias Pub Tekila</p>
<p>05/2007  Maquillaje para catalogo de diseñador Miguel Ángel Guzmán</p>
<p>08/2007 Maquillaje lanzamiento colección primavera Lee</p>
<p>09/2007 Desfile 30 años de Luciano Brancoli</p>
<p>10/2007 Maquillaje Evento Wrangler</p>
<p>10/2007 Maquillaje Catalogo Lasst</p>
<p>11/2007 Maquillaje Publicidad Tais Men</p>
<p>12/2007 Desfile Colección Lee</p>
<p>01/2008 Maquillaje Campaña Sernatur</p>
<p>01/2008 Publicidad  Supermercado Santa Isabel</p>
<p>01/2008 Desfiles Mall paseo San Bernardo</p>
<p>02/2008 Maquilladora Reina del festival de Viña del mar</p>
<p>03-04/2008 Maquillaje campaña de Nestlé</p>
<p>5-12/2008 Fotografías Publicitarias</p>
<p>01/2009 Galería fotográfica Tvn.cl</p>
<p>1-2/2009 Maquillaje portada revista Diseño Independiente</p>
<p>03/2009 Maquillaje comercial Cristal</p>
<p>4-5-6/2009 Maquillaje Revista En Portada</p>
<p>06/2009 Maquillaje campaña publicitaria Hasbro</p>
<p>06/2009 Desfiles Hotel Ritz Carlton</p>
<p>09/2009 Campaña Nestle</p>
<p>2009 &#8211; 2010 Maquilladora Primera fila (lun)</p>
<p>10/2009 Maquilladora fotos Campaña Sebastián Piñera Echeñique</p>
<p>11/2009 Maquillaje campaña Báltica</p>
<p>12/2009 Maquillaje campaña Potros</p>
<p>12/2009 Comercial Omo</p>
<p>01/2010 Maquilladora Planeta promotoras</p>
<p>01/2010 Comercial Hellmans</p>
<p>1-2-3/2010 Maquilladora SEDU tv.com</p>
<p>02/2010 Maquilladora Fotos del nuevo Gabinete Presidencial de Gobierno</p>
<p>02/2010 Maquilladora Fotos de Sub Secretarios de Gobierno</p>
<p>03/2010 Campaña Il Gioco</p>
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		<title>15 Ventajas de contratar FastChef en tu matrimonio</title>
		<link>http://www.fastchef.cl/ventajas-de-contratar-fastchef-en-tu-matrimonio</link>
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		<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 04:46:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Benjamín Fortuny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Matrimonios]]></category>

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		<description><![CDATA[
ESPECIALISTAS EN BODAS
Todo aquello que pueda estar relacionado con la organización de una boda es competencia nuestra.
Ofrecemos la posibilidad de contratar y gestionar todos los servicios y productos derivados de la organización de una boda ante un solo mediador,  proyectando la ejecución de su boda de forma coordinada, uniforme y segura.
Este es el modo como se [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-17800257.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-234" title="Ventajas de contratar fastchef en tu matrimonio" src="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-17800257-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong>ESPECIALISTAS EN BODAS</strong></p>
<p>Todo aquello que pueda estar relacionado con la organización de una boda es competencia nuestra.</p>
<p>Ofrecemos la posibilidad de contratar y gestionar todos los servicios y productos derivados de la organización de una boda ante un solo mediador,  proyectando la ejecución de su boda de forma coordinada, uniforme y segura.</p>
<p>Este es el modo como se consiguen mejores resultados pudiendo estar seguros de que haremos realidad sus sueños, por complejos que sean.</p>
<p>Esta página web es sólo una guía en la que encontraran los productos y servicios más demandados, pero podemos ofrecer todo aquello que se les pase por la imaginación.</p>
<p>El día es de ustedes…</p>
<p><strong>Profesionalismo: </strong>Supervisamos la organización desde el momento de la planificación hasta su finalización………. Nada se escapa a la improvisación.</p>
<p><strong></strong><strong>Dedicación: </strong>Dedicamos el tiempo que nuestros clientes no tienen… Nuestra entrega es plena.</p>
<p><strong>Beneficios: </strong>La gama de productos y servicios que se ofertan ha hecho  seleccionar a conciencia nuestras empresas proveedoras de productos y servicios, garantizando que todo lo que prometemos es de calidad.</p>
<p><strong></strong><strong>Compromiso de calidad: </strong>FastChef garantiza la calidad de sus proveedores y mantiene sobre sus proveedores un adecuado control de precios que deriva en ventajas competitivas directas para nuestros clientes.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>15 VENTAJAS DE CONTRATAR FASTCHEF EN TU MATRIMONIO</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-17534264.jpg"><img class="size-medium wp-image-233 aligncenter" title="15 Ventajas de FastCHef" src="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-17534264-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></strong></p>
<p style="text-align: left;">01. No mostramos rigidez con menús establecidos, dejando a los novios  seleccionar el menú de acuerdo a sus gustos personales</p>
<p>02. Ocupamos mesas de 10 personas, pero sentamos a 8 comensales para la comodidad de cada uno de ellos</p>
<p>03. No hay cobros por descorche si desean llevar sus propios vinos o aumentar la barra con cervezas o whisky</p>
<p>04. Contamos con más de 100 diseños en tortas de novio y cúpulas de azúcar</p>
<p>05. Nuestra oferta incluye velas t- light en cada mesa,  arreglos florales como centros de mesas y uno especial para la mesa de los novios de acuerdo al color del ramo floral de la novia</p>
<p>06. El precio incluye  1 garzón por dos mesas, 1 exclusivo para la mesa de los novios y 1 maître a cargo del salón</p>
<p>07. La propuesta incluye champagne Valdivieso para el brindis luego del vals</p>
<p>08. Nuestro Open Bar cuenta con las mejores marcas del mercado ambientadas en un módulo de barra iluminado</p>
<p>09. Sin costo iluminamos la mesa de los novios y la mesa que lucirá la torta de los novios</p>
<p>10.  Incluimos maestro de ceremonia, amplificación, Dj, música, iluminación y cotillón durante la fiesta</p>
<p>11.  Adicional  a estos ítems, contamos con fotografía, maquillaje a domicilio  y el montaje de ceremonias civiles/religiosas en parcelas o salones.</p>
<p>12.  Contamos con locaciones dentro y fuera de Santiago llegando a parcelas en tan solo 30 minutos, con valores desde 400.000 + IVA</p>
<p>13.  Ofrecemos listas de vinos y licores para matrimonios traspasados a precio costo mayorista</p>
<p>14.  Nuestro Chef Ejecutivo cuenta con Formación Académica acreditada por 4 años, titulado en la mejor Escuela de Gastronomía en Chile (INACAP, Sede Apoquindo) y en<em> </em>Thecnicien Superieur hôtellerie-Restauration; Brevet Thechnicien Superieur Hôtellerie (B.T.S) en la <em>Université Le Mirail et Lycée d&#8217;Hôtellerie et de Tourisme d&#8217;Occitanie</em><em> (Toulouse, Francia)</em></p>
<p>15.  Nuestro Chef cuenta con Experiencia Académica y Práctica avalada en grandes cadenas hoteleras. Ha trabajado con reconocidos Chef del mundo en el Hotel Marriott y Ritz Carlton Hotel (Chile) y el gran Hotel Sol Costa Dourada de España.</p>
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		</item>
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		<title>¿Por qué suscribirse a News FastChef?</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 19:04:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Benjamín Fortuny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suscríbete Gratis]]></category>

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		<title>10 cosas que No debes hacer en tu matrimonio</title>
		<link>http://www.fastchef.cl/10-cosas-que-no-debes-hacer-en-tu-matrimonio</link>
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		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 16:45:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Benjamín Fortuny</dc:creator>
				<category><![CDATA[News FastChef]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fastchef.cl/?p=205</guid>
		<description><![CDATA[No llames a los proveedores la mañana de la ceremonia. Comunícate con ellos una semana antes de la boda y asegúrate de que todo esté confirmado. Si contrataste proveedores de prestigio, puedes estar más que segura de que todo estará bien.
 No te preocupes por ningún detalle de la boda, ni te ahogues en un vaso [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-19295902.jpg"></a><a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-19740437.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-210" title="No debes haceren tu matrimonio" src="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-19740437-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a>No llames a los proveedores la mañana de la ceremonia. Comunícate con ellos una semana antes de la boda y asegúrate de que todo esté confirmado. Si contrataste proveedores de prestigio, puedes estar más que segura de que todo estará bien.</p>
<p> No te preocupes por ningún detalle de la boda, ni te ahogues en un vaso de agua si algo no sale como estaba planeado. Nadie se dará cuenta, excepto tú. De la cantidad de cosas que tienes que tener en cuenta, es muy probable que se te escape algún detalle. Por ejemplo, que en los baños del salón de fiestas no hayan puesto las flores que tú habías pedido o que los carteles de las mesas con el nombre de los invitados estén en negro y no en dorado…¡qué importa!</p>
<p> No trates de manejar tú los asuntos referentes a los proveedores, como las propinas, por ejemplo. Designa a alguien para que se ocupe de todas esas cuestiones. Si quieres relajarte, este es uno de los puntos fundamentales. Si contrataste un planificador de bodas, sin duda, se ocupará él. Y si no, pídele a algún familiar o amiga, para que sean ellos los encargados de recibir a los proveedores, pagarles o escuchar sus preguntas.</p>
<p> No te olvides de tomar el desayuno y de comer el almuerzo. Será un día largo y pasará bastante tiempo entre la ceremonia y el momento en que podrás probar bocado. En el momento tal vez sientas que los nervios no te permitirán probar bocado, pero imagínate qué harás si tu estómago empieza a quejarse en medio de la ceremonia…Así que ese día más que nunca, asegúrate de estar bien alimentada. Pero ¡atención!, elige un menú fácil de digerir.</p>
<p> No te olvides de llevar un equipo de supervivencia, con medicina para el dolor de cabeza, aguja e hilo por las dudas de que se te descosa algo, pastillas de menta, un conjunto de ropa interior extra, lápiz de labios, polvo para el rostro, un bocadillo por si sientes hambre y alfileres de gancho. Los nervios son traicioneros, así que nunca se sabe lo que le puede pasar a una novia, en medio de las corridas y las emociones. Por ello, nada mejor que estar preparada, por si se te descose el ruedo del vestido o se te rompe el sostén, o lo que sea…</p>
<p> No te olvides de tomar suficientes líquidos durante todo el día. Eso sí: no tomes alcohol en ningún momento. La deshidratación es bastante habitual entre las novias, así que pon en tu bolso varias botellitas de agua mineral y tenlas a mano en todo momento. Además de evitar el alcohol, también evita, aunque sea por ese día, las gaseosas. Ya se sabe que te hinchan y te provocan gases, así que evita pasar un mal momento…</p>
<p> No te olvides de usar una blusa con botones para poder quitártela fácilmente luego del maquillaje y el peinado, antes de ponerte el vestido. El problema no sería manchar tu ropa, que no sería tan grave considerando que se trata de tu boda, sino arruinarte el peinado, el tocado o el maquillaje.</p>
<p> No esperes que todo salga como estaba planeado. En la boda de un conocido, por ejemplo, en un momento un amigo agarró el micrófono de la persona que estaba filmando y comenzó a recorrer mesa por mesa para pedirles a los invitados un mensaje para los novios. Sin duda, fue algo que no estaba planeado y, sin embargo, resultó uno de los recuerdos más imborrables de la boda.</p>
<p> No te olvides de disfrutar de este gran día. Las bodas pasan tan rápido…así que intenta retener cada instante, para que luego todo quede en tu memoria. Aunque parezca una ironía, y seguramente lo es, muchas novias llegan al último momento de la boda y recién ahí se dan cuenta de que no pudieron disfrutar por estar pendientes de que todo saliera bien.</p>
<p> Finalmente, y como lo más importante; No dejes de pasar un momento en privado con tu marido después de la ceremonia. Está muy bien que desees atender a los invitados y que quieras que todos se diviertan y lo pasen bien, pero no olvides, en ningún momento, que los protagonistas de la noche son tú y tu flamante esposo. Así que, terminada la ceremonia, elijan algún rincón o ambiente donde nadie los moleste y pasen un rato a solas. Cuéntale lo que sentiste durante la boda, si te gustó lo que dijo el cura o lo que sea. Aprovecha ese momento para recordarle lo mucho que lo amas y lo alegre que te sientes por haber dado ese tan importante paso, la complicidad entre marido y mujer es un ingrediente esencial para el matrimonio, siémbrala desde el primer día.</p>
<p> Benjamín Fortuny P.</p>
<p>CEO FastChef Ltda.</p>
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		<title>Consejos para Bodas con poco presupuesto</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 16:34:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Benjamín Fortuny</dc:creator>
				<category><![CDATA[News FastChef]]></category>

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		<description><![CDATA[Actualmente no están dadas las condiciones para gastar de más. Sigue estos tips para economizar y vivir al máximo ese día mágico
 Casarse no es cualquier cosa…Una boda es un evento social único en el ser humano y que debe estar lleno de detalles para que sea inolvidable para los novios y sus invitados.
Pero, en la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-23719970.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-199" title="Bodas poco presupuesto" src="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-23719970-199x300.jpg" alt="" width="199" height="300" /></a>Actualmente no están dadas las condiciones para gastar de más. Sigue estos tips para economizar y vivir al máximo ese día mágico</strong></p>
<p> Casarse no es cualquier cosa…Una boda es un evento social único en el ser humano y que debe estar lleno de detalles para que sea inolvidable para los novios y sus invitados.</p>
<p>Pero, en la actualidad la economía no está en su mejor momento y quizá te abrume la situación, pero aquí te presentamos unos tips para que ahorres sin sacrificar mucho en cuanto a detalles del gran día.</p>
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<p> Para tener una boda inolvidable no es necesario disponer de un presupuesto demasiado elevado. Lo más importante al organizar una boda muy bonita e inolvidable es dar prioridades en los detalles que son más importantes para ti. Desde luego, una de las prioridades más importantes es cuidar el dinero.</p>
<p> Es bueno sentarse a hablar con tu novio a cerca de lo que consideráis MÁS importante en la boda. Por ejemplo: cierto lugar, invitar a muchos amigos, una fotografía de lujo, un vestido de novia increíble o todo lo que queras. Haz notas sobre aquello que simplemente TIENES que tener en tu boda. Pide a tu novio que haga lo mismo, contrastar y finalmente llegar a un acuerdo en el que los 2 estén contentos.</p>
<p>En el momento en que decidan qué es lo más importante para la boda, empezar a ver los gastos. Por ejemplo, supongamos que lo más importante sean las fotos, entonces lo primero que hay que buscar, comparar y costear es el reportaje fotográfico.</p>
<p> Cuando tengan el presupuesto para la boda, lo primero a pagar deben ser las fotos. Así cuando lo más importante ya quede listo pueden respirar y aprovechar el resto del dinero para las demás cosas de la boda.</p>
<p>Aquí te dejamos unos cuantos consejos para que puedas organizar tu boda con un presupuesto relativamente bajo y a la vez puedas disfrutar de la boda que siempre quisiste.</p>
<p><strong>Lo más importante</strong></p>
<p>Al planear tu presupuesto debes hacerlo más pequeño de lo que crees que podrás pagar. De esta manera, si te ajustas súper bien al presupuesto será perfecto, pero si algún que otro detallito salió más caro de lo que esperabas, no estarás al límite del presupuesto.</p>
<p> Limita la cantidad de invitados. Cuantos más invitados tengas, más grande debe ser el lugar, más cubiertos hay que pagar, más invitaciones hay que mandar a hacer,…</p>
<p>Recuerda que para los servicios casi siempre hay que dar un anticipo al contratarlos y luego cuando la boda está cerca ya hay que liquidar. Por eso, debes estar preparada porque puede llegar un momento en el que tengas que pagar todo y de una sola vez.</p>
<p><strong> </strong><strong>Ahorra </strong></p>
<p>Quizá pienses que es más barato mandar a hacer tu vestido de novia pero recuerda que un buen costurero/a cuesta. También las telas que normalmente se usan para los vestidos como el satín y la seda son bastante caras. Así que plantéatelo muy bien ya que puede que te encuentres a un costurero/a que cosa muy bien que tenga precios accesibles, pero también puede que te salga igual que comprar un vestido ya hecho o muy posiblemente, algo más caro.</p>
<p>Siempre existiran alternativas más caras que la tuya. Escoge uno que te guste pero que esté en el rango de lo que estás dispuesta a pagar.</p>
<p>Con la ropa del novio es más fácil ya que puede alquilar un traje de acuerdo a la ocasión. Es más barato que comprarse uno y de hecho, es muy común que así se haga.</p>
<p>En cuanto a la decoración, trata de usar flores que sean de la temporada. De esta manera, el florista no tendrá que importarlas y subir los precios.</p>
<p>Mantén los arreglos pequeños. No necesitas un centro de mesa gigantesco que los invitados van a terminar poniendo en el suelo porque no los deja hablar a gusto.</p>
<p>Recuerda que no es necesario llenar todo el salón de orquídeas para que se vea bonito Con unos cuantos arreglos es suficiente.</p>
<p> <strong>Vestido</strong></p>
<p>Elige muy bien las tiendas, no vayas a las grandes casas de novia. Investiga y encontrarás un montón de pequeños talleres que pueden resultarte perfecto para lo que buscas.</p>
<p>Si acudes a una gran casa de novias pregunta si te pueden confeccionar el modelo que te haya enamorado, con telas más económicas y que si quedaría con la misma caída.</p>
<p>Conviértete en una buena administradora del presupuesto de ambos comparando precios, pregunta por los modelos de temporadas anteriores.</p>
<p>Seguramente encontrarás el vestido de tus sueños, pero con un precio cómodo para tu cartera.</p>
<p> Intenta no mencionar la palabra <strong>boda</strong> cuando vayas a ver flores, zapatos o cuando pidas un presupuesto de música.</p>
<p>Si el proveedor te pregunta di que te interesa el servicio para un evento familiar y muy especial.</p>
<p> Mencionar la palabra <strong>boda</strong> desde el principio, automáticamente se disparará el precio. Cuando ya tengas cerrado el trato ya puedes decir tranquilamente que te vas a casar al proveedor.</p>
<p>  Benjamín Fortuny P.</p>
<p>CEO FastChef Ltda.</p>
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		<title>Planifica tu boda sin problemas en el trabajo</title>
		<link>http://www.fastchef.cl/planifica-tu-boda-sin-problemas-en-el-trabajo</link>
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		<pubDate>Tue, 30 Mar 2010 16:22:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Benjamín Fortuny</dc:creator>
				<category><![CDATA[News FastChef]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
 
 Para todas aquellas personas que necesitan planear su boda y no lo hacen por falta de tiempo y temor a perder su trabajo, aquí les damos algunos consejos para planificar una boda sin problemas de despido en el trabajo.
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			<content:encoded><![CDATA[<p> </p>
<p><strong> <a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-23907214.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-189" title="Panifica tu boda sin problemas en el trabajo" src="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-23907214-198x300.jpg" alt="" width="198" height="300" /></a></strong></p>
<p> Para todas aquellas personas que necesitan planear su boda y no lo hacen por falta de tiempo y temor a perder su trabajo, aquí les damos algunos consejos para planificar una boda sin problemas de despido en el trabajo.</p>
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<p>Cuando una de mis amigas se comprometió, su jefe le dio dos semanas de licencia para que pudiera planificar su boda. Él era tolerante con los llamados telefónicos a casas de catering y fotógrafos; él le permitía retirarse temprano para que pudiera visitar los lugares para la fiesta. Pero para finales de la tercera semana, su paciencia ya se estaba agotando. Le dijo que le estaban pagando su sueldo para que escribiera notas y no votos de casamiento. También que por favor planificara su boda en su tiempo libre. Inmediatamente, mi amiga se dio cuenta que había pasado un límite que no se debía pasar. Y si tu trabajo te importa no cruces este límite.</p>
<p> Las novias que planifican su boda se pasan entre 80 y 150 horas organizando todos los detalles. Esto significa que tienes que ser inteligente en la forma en que usas tu tiempo. ¿Se puede tener todo listo y a la vez desempeñarse bien en tu trabajo? ¡Por supuesto que se puede! Aquí te damos la manera de planificar una boda perfecta sin afectar tu trabajo..</p>
<p> <strong><em>Saber encontrar y usar tu propio tiempo</em></strong></p>
<p> Sabes que deberías estar haciendo lo más que puedas afuera de tu oficina, pero el problema es que no tienes muchas horas no laborables disponibles; así que busca esos pequeños ratitos de tiempo libre que todas tenemos durante todo el día. Si tu jornada laboral no empieza hasta las 9.30 hs., por ejemplo, puedes fijar entrevistas con los proveedores entre las 8 y las 9. Si tienes que viajar mucho para llegar a tu trabajo, puedes hacer uso de esos tediosos minutos del viaje para escribir agradecimientos y leer los contratos que firmaste, o que estas por firmar, con los proveedores.</p>
<p>Para ir planificando durante las horas de trabajo, puedes hacer uso de tu hora de almuerzo. Pero recuerda que una llamada para organizar tu casamiento, no debe tener prioridad sobre las llamadas que tienes que hacer para tu trabajo.</p>
<p> <strong><em>Aprovecha la tecnología</em></strong></p>
<p> Ésta es la mejor época en la historia para ser una novia que trabaja ya que la tecnología está de tu parte. En vez de estar dos horas en el teléfono con el proveedor que te hará la decoración floral, llega más temprano al trabajo y manda los mails que hagan falta. La mayoría de los proveedores tiene fax y con solo configurar tu computadora, podrás recibir los faxes en ella.<br />
Después de tener la entrevista con tu maquilladora desde tu oficina, comunícate con ella vía teléfono celular, cuando estés camino a  casa.</p>
<p> <strong><em>Centraliza tu vida alrededor de tu trabajo y no alrededor tuyo</em></strong></p>
<p> Organizar tu boda puede llegar a ser como aceptar otro trabajo full-time. Pídele a tu jefe una entrevista para comentarle tus planes. Infórmate sobre cuáles son los objetivos laborales que él tiene y cuál es su agenda para este año, incluyendo tu boda y tu luna de miel. Es posible que él tenga planificado un viaje justo durante tu luna de miel y que haya planificado dejarte al mando de algunos temas.</p>
<p>Benjamín Fortuny P.</p>
<p>CEO FastChef Ltda.</p>
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		<title>¿Cómo vestir a los niños en una boda?</title>
		<link>http://www.fastchef.cl/como-vestir-a-los-ninos-en-una-boda</link>
		<comments>http://www.fastchef.cl/como-vestir-a-los-ninos-en-una-boda#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 06:30:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Benjamín Fortuny</dc:creator>
				<category><![CDATA[News FastChef]]></category>

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		<description><![CDATA[ Los niños que asisten a los matrimonios son invitados muy especiales, pues entregan espontaneidad y un toque de ternura en la ceremonia y la celebración. Cuando son parte de los invitados, no siempre se tiene muy claro cómo vestirlos. A esto se suma que, muchas veces, son los mismos pequeños los que rechazan la idea de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-21090969.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-185" title="Como vestir a los niños en una boda" src="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/42-21090969-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a> Los niños que asisten a los matrimonios son invitados muy especiales, pues entregan espontaneidad y un toque de ternura en la ceremonia y la celebración. Cuando son parte de los invitados, no siempre se tiene muy claro cómo vestirlos. A esto se suma que, muchas veces, son los mismos pequeños los que rechazan la idea de probarse ropa más formal, pues sienten que están disfrazados de algo que no les resulta muy cómodo.</p>
<p> Hablamos solo de “un poco más formal”, porque los niños nunca deben ir a un matrimonio vestidos de personas adultas, ellos son niños y, según profesionales dedicados al vestuario para matrimonios, tienen la licencia de usar ropa relajada.</p>
<p> Los pequeños deben vestirse lo más simple posible para las bodas, porque son niños. Incluso, si hablamos de las niñas, los vestidos infantiles que he confeccionado para matrimonios siempre han sido sencillos. En el caso de los niños ellos deben vestir ropa infantil, no tan casual como unos jeans, pero en ningún caso deben estar formal.</p>
<p> Una buena opción es que los niños asistan a los matrimonios con pantalones de tela y un bonito chaleco de lana, no un polerón. El uso de una camisa con una corbata tipo humita, puede resultar simpático también. En el caso de las niñitas, la mejor opción es usar un lindo vestido, no de fiesta, sino que infantil.</p>
<p>  <strong><em>Los pajes</em></strong></p>
<p>Los niños que participan en la ceremonia de matrimonio, por ejemplo, como pajes o entregando las argollas, usan una ropa especial que, generalmente, se manda a confeccionar a medida para que se vean iguales y acorde con el traje de la novia, así y el estilo de la boda.</p>
<p> Cuando se elige el vestuario de los pajes, no debe olvidar que se trata de niños, por lo que se debe evitar que parezcan gente adulta y se incluya un detalle que armonice con el vestido de la novia.</p>
<p> La forma en que se vistan los niños depende en gran parte de su edad. Una bonita alternativa es la de vestir a los niños con pantalones cortos de terciopelo y sujetos con suspensores, camisa blanca y corbata humita. El caso de las niñas que hacen de pajes, se puede jugar con colores y flores.</p>
<p> <strong><em>Tips para vestir a los niños</em></strong></p>
<p>Para evitar que los niños se aburran y cansen al momento vitrinear, elegir y comprar la ropa que usarán para un matrimonio, es mejor que los papás se encarguen de preseleccionar tiendas y modelos, antes de salir con los pequeños. Es la fórmula más segura para agilizar la elección, pues se acotarán las opciones y los chicos solo deberán probarse unas pocas prendas.</p>
<p> <strong><em>¿Y si se niega a usar el traje seleccionado? </em></strong></p>
<p>Hay que entusiasmarlos, permitiendo que expliquen lo que no les gusta de la ropa e intentar cambiarlo. La idea principal es que ellos disfruten de su participación en el matrimonio.</p>
<p> Cuando se trata de pajes, no siempre pueden elegir su vestuario, pero sí está la opción de que lleven un elemento que les agrade y los haga sentir mejor.</p>
<p> Si se necesita confeccionar un traje a medida, los profesionales a cargo sabrán orientar y entregar consejos sobre todo aquello que se pueda necesitar para completar la apariencia del niño. No dudes en pedir asesoría.</p>
<p> No hay que comprar, o comenzar la confección de un traje para niños, con mucha anticipación. Existe la posibilidad de que el pequeño crezca y la ropa le quede chica.</p>
<p> Las telas del vestuario de los niños deben ser suaves al tacto; los zapatos, muy cómodos. Se recomienda el terciopelo en época de frío; sin embargo, para otros diseñadores, esta tela resulta muy sofisticada en niños.</p>
<p> Benjamín Fortuny P.</p>
<p>CEO FastChef Ltda.</p>
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		<title>9 Conflictos de recién casados</title>
		<link>http://www.fastchef.cl/los-9-conflictos-de-recien-casado</link>
		<comments>http://www.fastchef.cl/los-9-conflictos-de-recien-casado#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 16:31:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Benjamín Fortuny</dc:creator>
				<category><![CDATA[News FastChef]]></category>

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		<description><![CDATA[Casarse implica una serie de responsabilidades, que muchas veces vienen acompañadas de los clásicos problemas que debe enfrentar el nuevo matrimonio.
 ¿Cuáles son y cómo solucionarlos? Aquí te lo contamos….
 Para entender cuáles son los principales problemas que se manifiestan al casarse y conocer las soluciones a éstos, la sicóloga Trinidad Tocornal nos ayudó a desarrollar algunos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/Problemas-de-Matrimonio.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-181" title="Conflictos de recién casados" src="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/Problemas-de-Matrimonio-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a>Casarse implica una serie de responsabilidades, que muchas veces vienen acompañadas de los clásicos problemas que debe enfrentar el nuevo matrimonio.</p>
<p> <strong><em>¿Cuáles son y cómo solucionarlos?</em></strong> Aquí te lo contamos….<a href="http://www.fastchef.cl/wp-content/uploads/Problemas-de-Matrimonio.jpg"></a></p>
<p><strong> </strong>Para entender cuáles son los principales problemas que se manifiestan al casarse y conocer las soluciones a éstos, la sicóloga <em>Trinidad Tocornal</em> nos ayudó a desarrollar algunos aspectos.</p>
<p> <strong><em>Término de la fase del enamoramiento</em></strong></p>
<p>Es cuando aparece “el otro” y la loca pasión del comienzo ya no está. Ahí vienen preguntas como ¿me habré casado enamorada? o ¿esto es lo que quiero para mi vida? No hay que asustarse, porque es normal pensarlo y sólo una etapa que debe vivirse y madurar, para después disfrutar la fase que viene.</p>
<p> <strong><em>Asumir que se debe pensar en dos y no en uno</em></strong></p>
<p>Navidad, Año Nuevo y otras fechas importantes, son situaciones que, sin duda, complican a los recién casados. Según el consejero matrimonial estadounidense y conductor del programa Recién casados, recién peleados de Discovery Home &amp; Health, Gary Direnfeld, “es muy difícil para la nueva pareja establecer sus propias tradiciones y formar un núcleo, teniendo en cuenta que cada una de las familias está tratando de llevarlos hacia ellos, especialmente en esas fechas”. Hay que dejarse un poco de lado y aprender a dividirse, es lo que dice la sicóloga, quien aconseja turnarse, “un año con mi familia y el otro con la tuya”, así cada uno tendrá la misma oportunidad de estar con sus seres queridos y evitan celebrar por separado.</p>
<p> <strong><em>Divergencias en hábitos alimenticios</em></strong></p>
<p>Uno de los dos prefiere “comer sano” y el otro se inclina por la “comida chatarra”. En este caso, la especialista aconseja incentivar al otro a cambiar, pero no controlar ni imponer cómo debe alimentarse. “La opción es establecer entre ambos un menú semanal, en el cual los días de semana se haga comida sana, rica en vitaminas, minerales, proteínas y fibra, y el fin de semana exista mayor libertad para comer “comida chatarra”. Además, se tiene el pretexto que cada vez más investigaciones afirman que una dieta sana y balanceada ayuda a tener una mejor calidad de vida”, comenta la sicóloga.</p>
<p><em> </em><strong><em>Amistades</em></strong></p>
<p>¿Qué hacer cuando cada miembro de la pareja prefiere juntarse con sus propios amigos? Lo primero, es evitar exigir cosas que en el pololeo no se pidieron. “Si pasa esto, el ideal es hacer turnos, es decir, una semana juntarse con los amigos de uno y la siguiente con los del otro. Así se busca una solución justa, en la que ninguno de los dos podrá encarar y cobrarle sentimientos a su pareja. Aunque también es recomendable cuidar los espacios de intimidad, para lo cual es importante mantener la individualidad y salir separados, cada cual con sus amigos, de vez en cuando. Hay que proteger las diferencias que enriquecen a la pareja, como por ejemplo las amistades, y no intentar homologarse en todo”, enfatiza <em>Trinidad Tocornal</em>. <strong> </strong></p>
<p><strong> </strong><strong><em>Diferencias de horarios</em></strong></p>
<p>Se generan problemas cuando uno de los dos es madrugador y al otro le gusta dormir hasta tarde. Para evitar conflictos deben respetarse mutuamente y llegar a acuerdos. La especialista aconseja, por ejemplo, calcular 1 ½ hora antes -de lo que se tenga que hacer- para despertar y darle tiempo al más “flojo”, así se lo complace en su sueño y a la vez éste cumple con las obligaciones. Ambos tienen que ceder, siempre cuando eso no afecte compromisos importantes ni reuniones familiares.</p>
<p> <strong><em>Estilos de personalidad distintos</em></strong></p>
<p>No se puede pretender transformar al otro, sí establecer acuerdos y mediaciones. Para esto hay que tener claro qué aspectos son mejorables y cuáles definitivamente no lo son, como el carácter, las costumbres tanto en la mesa como en la forma de vivir diariamente, etc. La sicóloga también recomienda cambiar la manera en cómo se ve el problema, es decir, actuar con mayor tolerancia, comprender que fue educado así, etc. “Lo primero que uno tendría que preguntarse es si lo conoció así. Por ejemplo, si mi pareja siempre fue desordenada, y durante todo el pololeo “lo aguanté”, no puedo exigirle ahora cambios radicales. Lo mismo se aplica para los diversos estilos de personalidad (obsesivo, paranoide, sumiso, entre otros). Aunque sí hay que pedirle que haga un esfuerzo por respeto al otro. Lo segundo, es analizar qué tanto me molesta esa característica, ya que si no es mucho, será más simple acostumbrarse que tratar de cambiarla. Y lo tercero, es ver qué tan dispuesto está él o ella a modificar su actitud”, señala la terapeuta.  </p>
<p><em> </em><strong><em>Aceptar al otro</em></strong></p>
<p>No significa únicamente tolerar a nuestra pareja. Esto involucra un proceso de adaptación, en el cual se deben hacer ciertos sacrificios, como opacar aquellos rasgos negativos que molestan o hieren al otro.</p>
<p> <strong><em>Financiamiento</em></strong></p>
<p>El tema de “las platas” puede llevar a muchas peleas si no se conversa y deja claro con anticipación, ya que “lo mío, lo tuyo y el fondo común” son fácilmente confundibles y traspasables. El ideal es aclarar quién pagará las cuentas, quién se encargará del supermercado, del auto, etc. y así definir el control de cada parte, organizarse y ordenar las finanzas de la casa.</p>
<p> <strong><em>Poner límites a los padres</em></strong></p>
<p>Para evitar que se entrometan demasiado en la relación y causen problemas, hay que explicarles que hay ciertos temas que son de pareja, dándoles de esta forma un mensaje claro y respetuoso.</p>
<p>Benjamín Fortuny P.</p>
<p>CEO FastChef Ltda.</p>
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	</channel>
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